Gesichtsmaske selber machen – 3 Rezepte für jeden Hauttyp

Eine pflegende Gesichtsmaske musst du nicht kaufen – die besten Zutaten hast du meist schon in der Küche. In 5 Minuten verrührst du eine frische Maske, ganz ohne Konservierungs- und Duftstoffe. Ich zeige dir drei Rezepte, je nach Hauttyp.

Für trockene, unreine und empfindliche Haut – plus die richtige Anwendung und einen Hinweis zum Verträglichkeitstest.

Warum Gesichtsmaske selber machen?

• Frisch & pur: Ohne Konservierungs- und Duftstoffe, immer frisch angerührt.
• Für deinen Hauttyp: Du wählst die Zutaten passend zu deiner Haut.
• Günstig: Aus Küchenzutaten für ein paar Cent.
• Schnell: In 5 Minuten angerührt, in 15 Minuten gepflegt.

Gesichtsmaske: Grundablauf

Beispiel-Zutaten (trockene Haut)

Hier das Honig-Quark-Rezept für trockene Haut – die Mengen für andere Varianten findest du unten:

Anleitung in 3 Schritten

1. 
   Zutaten verrührenVerrühre 1 EL Honig mit 2 EL Quark zu einer glatten Paste. Nimm Quark mit 20% Fett (bei trockener Haut pflegender als Magerquark) und möglichst rohen, kaltgeschleuderten Honig – erhitzter Industriehonig verliert die antibakteriellen Enzyme.
2. 
   AuftragenTrage die Maske aufs gereinigte Gesicht auf und spare Augen- und Mundpartie aus. Am besten nach einem sanften Körperpeeling – dann nimmt die Haut die Wirkstoffe besser auf.
3. 
   Einwirken & abspülen10-15 Minuten einwirken lassen, mit lauwarmem Wasser abspülen und sanft trocken tupfen. Tipp: die Maske vorher 5 Minuten in den Kühlschrank stellen – kühl aufgetragen wirkt sie abschwellend und verfeinert die Poren. Bei neuer Zutat vorher einen Tropfen in der Armbeuge testen und 24 Stunden abwarten.

3 Rezepte nach Hauttyp

Trockene Haut: Honig & Quark

1 EL flüssiger Honig + 2 EL Speisequark (20 % Fett – der Fettanteil pflegt, Magerquark trocknet eher aus). Honig wirkt antibakteriell und feuchtigkeitsbindend, die Milchsäure im Quark beruhigt Rötungen. Bei sehr trockener Haut den Quark durch Sahnejoghurt oder 1 EL zerdrückte Avocado ersetzen. Tipp: Honig kurz anwärmen, dann lässt er sich klümpchenfrei einrühren.

Unreine/fettige Haut: Heilerde

2 EL Heilerde (z.B. Luvos/Bentonit) + ca. 1-2 EL Wasser löffelweise zu einer joghurtdicken Paste anrühren. Wichtig: nicht mit Metalllöffel/-schüssel – Bentonit reagiert mit Metall; Holz/Kunststoff + Glas/Keramik nehmen. Statt Wasser geht auch Grüntee oder Rosenwasser. Heilerde ist nur für fettige/unreine Haut und am besten nur auf der T-Zone – trockene Wangen aussparen. Sobald die Maske rissig wird, abnehmen (nicht ganz austrocknen lassen) und danach leicht eincremen.

Empfindliche Haut: Haferflocken & Banane

2 EL zarte Haferflocken fein mahlen (Mixer/Mörser – ganze Flocken kratzen und haften schlecht) und mit 1/2 reifer, zerdrückter Banane + 1 TL Wasser oder Milch verrühren. Den Hafer 5 Minuten quellen lassen, dann wird die Maske cremig statt körnig. Die Beta-Glucane im Hafer wirken nachweislich juckreizlindernd – ideal für empfindliche, zu Rötungen neigende Haut.

Anwendungs-Tipps

• Immer frisch: Masken mit Quark, Banane & Co. nicht aufbewahren, sondern direkt verwenden.
• Gereinigte Haut: Vor dem Auftragen das Gesicht reinigen, dann wirkt die Maske besser.
• Nicht zu lange: 10-15 Minuten reichen; Heilerde nicht komplett austrocknen lassen.
• Häufigkeit: 1-2 Mal pro Woche.

Häufige Fragen zu selbstgemachten Gesichtsmasken

Antworten auf die meistgestellten Fragen rund um DIY-Gesichtsmasken: